Salah satu masalah yang sering dialami oleh ibu hamil itu adalah sembelit atau juga susah BAB, namun tidak bisa diatasi secara sembarangan. Mengatasi sembelit pada ibu hamil itu memang tidak bisa sembarangan, karena ada...

Sembelit adalah salah satu masalah yang sering dialami banyak orang, dan biasanya membuat perut jadi berasa begah atau penuh. Cara mengatasi sembelit pada orang dewasa sendiri memang terbilang cukup banyak, mulai dari menggunakan obat...

Berbicara tentang gaya hidup sehat bisa dimulai dari makanan yang dimakan sehari-hari. Nah salah satu nutrisi yang harus ada setiap kali Anda makan adalah serat. Mengapa serat? Nah pas sekali artikel ini akan membahas...

Untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap maksimal, diperlukan bukan hanya olahraga serta makanan sehat, namun juga minuman sehat. Air putih sudah pasti adalah minuman yang sehat. Tapi, ada beberapa produk minuman sehat lain yang...